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helpSe enfoca en hacer consciente aquello que no lo es. Las sesiones son conversacionales e implican mucho autoanálisis.
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“Nuestra mente estará mas centrada porque sabremos lo que tenemos que decir y como decirlo”, afirma.
Ha tratado a personas afectadas por trastornos alimentarios como la bulimia y la anorexia, en situaciones de baja autoestima, con trastornos del ánimo, y con adicciones al Liquor, al tabaco y a otro tipo de sustancias.
Aunque no lo hicieran objetivamente nosotros podemos pensar que sí lo hicieron. Estos pensamientos pueden generar en nuestro “yo” adulto miedos a que se repitan esos agravios y la mejor manera de que no se repitan es no exponiendo en público. En estos casos, lo mejor es trabajarlo en terapia y el miedo escénico desaparecerá”, concluye.
Con nuestra terapia online, cada sesión es un paso hacia una versión de ti mismo. Encuentra las respuestas que buscas y construye una vida llena de significado y propósito.
helpSe enfoca en conductas y pensamientos que generan dificultades. Las sesiones son orientadas a objetivos y usualmente se dejan tareas a realizar fuera de sesión.
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Ella es Licenciada en Psicología, cuenta con un Máster en sexología por la Universidad de Alcalá de Henares, y cuenta con la posibilidad de realizar consultas online con sus pacientes, ofreciendo así una alternativa a las consultas presenciales para aquellas personas que no se encuentren en su lugar de residencia.
No hay tendencia viral o reto en redes que se le pase por alto, aunque también está muy conectado con la actualidad literaria, repasando cada semana todas las novedades editoriales y seleccionando las que puedan resultar más interesantes para sus lectores.
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